OUR CHARTER

​

Wir möchten einen Safe Space für interessierte Menschen rund um Themen zu non-monogamy, Beziehungen, Kommunikation und alternative Lebensformen schaffen. 

Kein Vor- oder Fachwissen ist notwendig um bei der DiskussionsGruppe teilzunehmen - Come as you are - Der Raum soll Dein Raum für niederschwelligen Austausch in einem sicheren Rahmen sein. Silence ist immer ok: Du kannst auch nur zum Zuhören kommen. 

Der Raum soll sicher und inklusive sein, das bedeutet, dass wir alle respektvoll miteinander umgehen: Kein shaming von gezeigten Gefühlen, öffnung/Beschreibung über die eigene Identität, geteilten Geschichten oder erwähnten Kinks. 

Uns ist wichtig, dass sich alle sicher fühlen können - auch wenn man mal verletzlich ist. Wir wollen keinen Raum wo sich Menschen unwohl fühlen, oder sich für ihre Identität, Wünsche oder Lebensarten rechtfertigen müssen.

Sollten dennoch Situationen entstehen wo ihr währenddessen oder danach merkt, dass euch etwas aufgewühlt hat oder eure Grenzen überschritten bitte teilt uns das mit. Wir finden gemeinsam eine Lösung.

Wir hoffen, dass Du dich hier wohlfühlst und von dieser Diskussionsgruppe mit nimmst was Du brauchst. 

In a Nutshell:

• Kein shaming, keine Diskriminierung 

• Aussprechen lassen, gewaltfreie Kommunikation 

• Eigene / Andere Grenzen respektieren 

• Keine/r* muss etwas mit der Gruppe teilen etc.

• Pünktlichkeit und vorab Anmeldung / rechtzeitige Abmeldung 

• Rauchen während der Diskussion draußen vorm Haus 

• Getränke und Snacks selbst mitnehmen  

• Wir Enden pünktlich um 2200 Uhr 

Kommunikation: 

Wir sind eine bilinguale Gruppe und sprechen sowohl deutsch als auch englisch - Du entscheidet mit was Du dich wohl fühlst. 

Wir bemühen uns in unseren Diskussionen das Kommunikationsdreieck (Triforce of communication) Link zu beachten. 

Menschen teilen Informationen / Geschichten / Gefühle aus verschiedenen Gründen. Diese kann man in drei grobe Kategorien einordnen: 

1. Information mit anderen teilen (one sided) 

2. Unterstützung / Support erbitten zB. Emotionaler support, Umarmung etc. 

3. Rat erbitten 

Bevor man etwa einen Rat an eine Person erteilt, sollte man sie fragen ob Sie diesen überhaupt wünscht. Oder wenn man schon vorab weiß warum man eine Info teilt, könnte man das zu Beginn oder am Ende des gesagten dem Gegenüber mitteilen

Beispiel

Frage nach:  „Wünschst du eine Reaktion/Meinung oder einen Rat?“

und wiederhole was du verstanden hast / was bei dir angekommen ist :

„ich habe verstanden dass du xxx stimmt das so.“

Wir bemühen uns in unserer Kommunikation die Regeln der gewaltfreien Kommunikation (nonviolent communication) zu folgen: 

Die 4 Aspekte der Gewaltfreien Kommunikation

1. wertfreies Wahrnehmen/Beobachten: Zahlen, Daten, Fakten

2. Gefühle wahrnehmen/benennen - Ich fühle mich ..

3. Bedürfnisse wahrnehmen/benennen - Ich brauche xx um xx

4. Bitte zur Erfüllung des Bedürfnisses äußern